23- – 30 июня 2012 года
Приглашаем Вас на семинар по Йоге, который состоится в живописном уголке Природы, заповеднике «Мыс Айя». Вас ожидает неделя занятий по йоге в окружении уникальной, практически нетронутой природы заповедника. Можжевеловые, сосновые рощи создают уникальный микроклимат, нахождение в котором уже, само по себе, целительно и благоприятно для восстановления сил, восполнения творческого потенциала. Заповедник максимально скрыт от цивилизации, что как нельзя лучше отвечает задачам занятий йогой, максимальному погружению в мир Природы, постижению и гармонизации глубин собственной психики.
Свободное от занятий время вы можете провести на естественных каменистых пляжах, прогуляться по морю на ялике до Балаклавы. Летние вечера на семинаре – это разговоры о йоге под звёздами, за чашкой чая, в компании единомышленников.
Программа занятий
- Мягкие динамические комплексы йоги.
- Гимнастика Хаду в режиме мягкого цигуна.
- Адаптация йоговских техник к динамике социальной жизни.
- Заполнение уровней отражения сознания, как путь движения по варнам.
- Практика изменённых состояний сознания и перевод этих состояний в повседневную жизнь.
- Шавасана, как ключ к пониманию многих йоговских техник.
- Ежедневная практика рабочих пранаям классической йоги (Ситали, Ситкати, Мурча, Сурья-Бхедана).
- Работа по выявлению норова стихий.
- Прохождение 2-го подмира (старший курс).
Место проведения семинара:
Побережье Черного моря, мыс Айя.
Добираться из Киева в Севастополь поездом. Как вариант – поездом до Симферополя, оттуда автобусом до Севастополя. Из Севастополя маршруткой до Балаклавы.
От набережной Балаклавы ходят частные ялики. Плыть до Золотого пляжа или до Кабельтового пляжа, дальше – уточнять по телефону.
С собой иметь:
- Туристические принадлежности (палатку, горелку, баллоны с газом для горелки, посуду)
- Коврик для занятий, тетрадь, ручку и т.п.
- Запас еды на 2-3 дня
- Аптечку
Стоимость семинара: 1300 грн.
Руководитель семинара: Дидковский Константин Николаевич
Преподаватель: Стоян Александр Владимирович