Нада-йога – одна из разновидностей медитативных техник, заключающаяся в последовательном и непрерывном осознании звука, которое состоит из четырех этапов освоения:
Вайкхари – тон образован соударяющимися объектами или ударом по струне;
Мадхьяма – тон между слышимым и неслышимым звуком;
Пашьянти – вид мысленного звука, воображаемый;
Пара – неслышимый звук или слышимое молчание.
