Спeциaлисты Югo-Зaпaднoгo мeдицинскoгo цeнтрa Кaлифoрнийскoгo унивeрситeтa сooбщили новостному порталу MedicalXpress, по какой причине беременным лучше отказаться от употребления напиток бодрости, газировок, чая и других напитков с содержанием кофеина.

Люди в белых халатах рекомендуют умеренное использование кофеина – в меньшей степени 200 миллиграммов в денек для беременных alias тех, кто планирует зачать ребенка. Сие считается допустимой дозой, большее контингент вещества может заронить зер к выкидышу и преждевременным родам.

Опять-таки даже такое малое доля может негативно сработать на рост плода. Средняя несходство в росте между детьми, родившимися через матерей с высоким и низким потреблением кофеина, стала заметна в возрасте 4 планирование и достигла 2,2 см к 8 годам. Изменения возникли пусть даже у тех женщин, которые приставки не- превышали предельные рекомендованные дозы.

«Постепенное свертывание потребления кофеина в развитие нескольких недель до планированием беременности иль в ее начале поможет отвратить негативное влияние вещества получи и распишись плод. Существует воз способов взбодриться: пить холодной воды, разрабатывать спортом и соблюдать общественный порядок сна», – заключили специалисты.