Стретчинг (stretching)
Вы давно мечтали уверенно сидеть на шпагате как гимнасты? Или поднимать ногу как » та девочка из Танцуют все», но до сих пор никак не решались попробовать? Занятия по стрейчингу помогут вам в осуществлении вашей мечты. Во время тренировки в центре йоги Прана мы делаем упор на растяжку мышц спины, ног и паха, что уже…